怎么怀孕快的方法

2022-10-23 08:27:09

夫妻双方都非常期待新生命的到来,都在为其不断努力。虽然双方都在努力备孕,但就是一直没有任何动静、没有成效。其实,不一定是身体出了问题,可能是你们没有掌握好快速怀孕的方法而已。快速怀孕有什么方法,快记下来吧。

怎么怀孕快的方法

1、注意饮食,自然孕育

夫妻双方要注意饮食多样化,加强营养,可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,吃新鲜蔬菜水果,为受孕做好营养储备。

2、计算排卵期

快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子,所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解自身的排卵期,提高怀孕几率。

3、选择最佳性交时间

一旦女性知道自己什么时候排卵,就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间,最好1—2天同房一次。选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时-7时。

4、性交后仰卧

性交之后仰卧,防止精子流出,是否有助于提高成功机会,让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位,在射精时,将女性的臀部垫高一些,让精液尽可能都在女性的阴道内停留,至少半个小时之后,再将臀部垫着的枕头撤走。

5、使用易受孕的同房姿势

夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。最传统的男上女下体位,也就是所谓的传教士体位,其实是女性最易受孕的体位。

排卵当天最明显的症状

女性朋友们在排卵日最明显的一大症状就是

白带增多。

白带增多是提排卵日女性最明显最易感觉到的症状,在每个月排卵的时候,白带都比平常量多,而此时增多的白带其实是排卵期宫颈粘液急剧增多,此分泌物没有气味,微酸性,有些粘稠,不要小看了这些粘液,它可是有着湿润阴道和抑菌的重要作用。

在排卵期体温升高,也是排卵日的症状之一。此时女性体温会比平时略高,但体温升高这个细微变化需要坚持每天在固定的时间段测量才能观察出来,因体温比较容易受外界影响,所以不容易感受到。

除此之外,肛门有轻度下坠感。女性在排卵的时候,卵子要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡,才能从卵巢表面排出,这时滤泡内的少量液体流入盆腔的最低部位,有些女性肛门会感到有轻度的下坠感,还会有少量出血,主要是由于体内雌激素分泌量的波动而致,这时排卵的另一种症状。

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