怀孕期间老头晕怎么办

2022-10-23 08:14:23

怀孕后由于体内激素波动影响本身可能出现头晕的情况,另外血糖的异常、血压的异常等都有可能出现头晕,通常见于以下几种情况:

1、早孕反应:头晕是常见的早孕反应之一,和体内激素水平波动有关,多数孕妇在停经6周左右出现早孕反应,12周后逐渐缓解消失;

2、低血糖:怀孕之后代谢能力加强,新陈代谢速度比较快,同时还要满足胎儿的生长需求,容易出现低血糖诱发头晕的,这种情况要注意按时进餐,身边口袋里可以常备一些糖果、坚果之类的小零食,有不适时及时补充,缓解症状;

3、贫血:随着胎儿的生长,对营养物质需求越来越大,如果孕妇不注意营养补充,很容易出现贫血的情况,中重度的贫血会出现头晕、乏力等症状,这种情况要注意明确贫血的类型及程度,及时纠正贫血,孕期常见的是缺铁性贫血,需要针对性的口服铁剂来帮助改善贫血;

4、血压异常:低血压或者高血压都有可能导致头晕。怀孕后胎盘循环建立,血液再分布导致血压下降,出现脑供血不足的情况,从而诱发头晕,另外比较常见的妊娠期高血压,血压的升高导致脑血管痉挛,也容易导致供血不足出现头晕;

5、胎儿压迫:孕晚期胎儿逐渐增大,子宫也随着增大,增大的子宫会压迫腹主动脉以及盆腔血管,导致静脉回流障碍及动脉供血不足,继发脑供血不足,从而诱发头晕;

6、其他情况:如颈椎病颈椎压迫椎动脉,导致脑供血不足也会出现头晕,前庭功能障碍同样会导致头晕,需对因治疗。部分孕妇休息不好、睡眠质量不佳也会出现头晕的症状,这种情况需要针对性的调理,注意多休息,多吃一些小米、牛奶等安神类的食物,可以帮助改善睡眠质量。

怀孕初期,胚胎在此时会急剧改变发展。大约一半的女性会在这时(也只在这时)出现害喜症状。这是由于呕吐中枢对增多的雌激素暂时不能适应,或与精神因素有关,做早孕反应。最早出现的反应是怕冷,以后逐渐感到疲乏,嗜睡,头晕,恶心,反胃,食欲不振,挑食,喜欢吃酸食,怕闻油腻味,唾液的分泌量也会增加。早起甚至呕吐,严重时还有头晕,疲乏无力,倦怠等症状。早孕反应症状因人而异,几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,快则怀孕5周会出现,完全没有早孕反应的大有人在。多数人会持续3个月,通常3个月后,早孕反应即自动停止。除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。早孕期间食欲和饮食习惯常有改变,例如对烟、酒、茶和油炸食物兴趣减退,而喜食咸、酸、冰食物和水果,甚至偏食,出现以上现象原因尚不明确。

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