怀孕28周了,需要注意什么问题?

2022-10-22 21:51:09

孕期40周,每一周都会有不同的变化和体验,准妈妈都是乐在其中。今天小编和大家一起分享一个非常重要的周期,怀孕28周,看看孕期28周为什么这么关键?准妈妈应该在孕期28周最应该注意什么。马上进入主题。

胎儿的神奇变化

怀孕28周的时候,胎宝宝身长大约有35cm,体重大约在1.1-1.4千克,准妈妈会感觉胎宝宝越来越重,此时你会发现胎宝宝的睫毛已经完全长出来了,不过,他依旧很努力地囤积着脂肪,也努力地练习呼吸运动,一呼一吸的,为出生后在妈妈子宫外的生活做好准备,准妈妈知道这些一定非常开心。

这个时期的胎宝宝眼睛能睁开也能闭上,而且已经形成了睡眠周期。他非常喜欢把自己手指放到嘴巴里去吸吮。想想小家伙的动作一定非常萌~

准妈妈的身体变化

在本周准妈妈的体重将增重6.8kg左右,宫高在21—24cm左右。你的腹部向前倾的更加厉害,身体重心已经移到腹部下方,只要身体稍微失去平衡,就会感到腰酸背痛或腿痛。因为腹部变得更加沉重,休息时如果准妈妈平躺会感觉喘不过气,所以最好采用侧卧睡姿。但是准妈妈一定要坚持住哦,很快就会和可爱的宝宝见面了,加油!

本周注意事项

01.增加产检频率:

进入孕期28周开始就标志着你进入孕晚期,这时候要增加产检频率,至少每两周检查一次,36周后每一周就要检查一次。每个准妈妈都应该注意这项内容。

02.

重点产检项目:彩超

。彩超可协助医生直接对胎儿先天畸形进行诊断,包括表面畸形和内脏畸形,例如新生儿先天性心脏病、唇腭裂、水肿胎、多指(趾)和外耳等方面的畸形都可以查出。同时,也能确定胎儿在子宫中的精确位置。

怀孕28周这个时候一定要注意保持一个良好的心情,同时要注意保持充足的睡眠,在生活中切记不要过于劳累,不可以提太重的东西,而且要在饮食上吃得清淡一些,不能吃油腻辛辣刺激的食物,注意营养上的均衡。

我个人觉得需要注意不要长时间的运动,而且一定不要接触电子辐射产品,还要注意不要熬夜,饮食上也要注意营养搭配即可。

第1点,需要注意就是饮食上面一定要调整好要安全,第2点,就是心情上一定要开朗,这样才能孕育出健康的宝宝,第3点,就是应该定期的去医院检查,这些都是要注意的。

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