才开始怀孕应该注意什么

2022-10-22 21:47:40

女性在怀孕初期,尤其是怀孕的前三个月,由于胎盘还没有形成,胎儿并不稳定,所以很多早期的流产都是发生在怀孕前三个月。所以在孕妇怀孕早期要注意休息,不要熬夜,不要进行重体力劳动,最好不要同房,减少不必要的妇检。少去人流比较多,人比较嘈杂的地方,避免由于拥挤导致流产,或者由于呼吸道感染等引发一些传染性疾病。另外在怀孕前三个月还需要注意补充叶酸,减少胎儿神经管畸形的发生率,定期产检,有不适及时去医院就诊。

刚刚发现自己怀孕,这个时候由于受精卵在子宫腔里面的着床还不是很牢固,所以这个时候尤其要注意休息,如果没有什么特殊事情,尽量的卧床休息,这是最好的,最有安胎的作用,尽量少下地走动,另外在饮食上还要注意,不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物,烧烤、火锅这些东西就不要吃了,另外,在怀孕的三个月之内最好不要有性生活,因为性生活容易导致流产的发生。

第一首先要注意一下不要过度的劳累,以及饮食要注意调整。过度劳累是有可能引发流产的症状的。同时早孕期有些女性会有早孕反应,在饮食方面要适当的注意,不要吃的太多,同时不要吃太多油腻的或者刺激性的食物,以免加重早孕反应。第二个方面需要注意的就是有没有腹痛或者流血的症状,因为在早孕期如果出现剧烈的腹痛或者流血,往往提示有先兆流产需要紧急去医院检查。第三个方面需要注意的就是要定期去医院进行产检,正常情况下第一次产检可以选择在40到50天左右通过抽血化验以及做B超判断孕囊的发育情况。

刚刚怀孕的准妈妈肯定是很高兴的,因为在前期备孕也是蛮辛苦的,这会儿终于盼来了这个鲜活的小生命。可是有些宝妈又开始犯愁了,刚刚怀孕有哪些要小心的?那么今天就讲讲刚刚怀孕需要注意什么?

1、尽量少使用带辐射性的物品

现在的社会大部分人都离不开手机、电脑这两样物品,工作的话就需要跟电脑打交道,下班了就拿手机刷刷新闻八卦,看看视频。作为一名刚怀孕的宝妈的话,要尽量少使用这些东西,上班的时候对着电脑也要记得经常休息一下,下班了就不要再对着手机了,可以适当地看些书籍打发时间。

2、注意休息和饮食的清淡

这个时候的宝妈就不要再熬夜了,而且夫妻生活也要禁止了,养成一个规律的作息时间。在饮食这一方面也少吃辛辣油腻的食品,像炸鸡、烧烤这类就不要碰了,偏寒性的食物也不要吃了,多吃些清淡的。

3、定期做医院做体检

在怀孕前期还是有流产的风险的,要记得定期去医院做孕检,不仅仅是检查宝宝的发育状况也是为了看看孕妇这一时期的身体是否发生了什么变化。

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